Όμορφη και ήσυχη αμμώδης παραλία δίπλα στο ομώνυμο χωριό, 14 χλμ. βορειοδυτικά της Πύλου και 2 χλμ. βόρεια της Βοιδοκοιλίας. Το κεντρικό της μέρος είναι πιο οικογενειακό με τα παιδάκια του χωριού να κάνουν κατάληψη παίζοντας με τα κύματα. Την παραλία επισκέπτεται πάρα πολύς κόσμος τους καλοκαιρινούς μήνες, ενώ κοντά της είναι χτισμένα και ορισμένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία της Ελλάδας. Στην παραλία του Ρωμανού εναποθέτουν τα αυγά τους και οι θαλάσσιες χελώνες Καρέτα-Καρέτα.