Ο Αώος πηγάζει από την Βόρεια Πίνδο διαρρέει μεγάλο μέρος του εθνικού πάρκου Βίκου Αωού για να αποχωριστεί μετά την κοιλάδα της Κόνιτσας τα ελληνικά εδάφη και να εκβάλλει στην Αδριατική.
Από τα 260 χιλιόμετρα της συναρπαστικής του διαδρομής τα 70 από αυτά είναι σε ελληνικό έδαφος. Η πρώτη λίμνη που θα σχηματίσει στο διάβα του είναι τεχνητή αφού το φράγμα που κατασκευάστηκε σε υψόμετρο 1400 μέτρων στην θέση Πενταλώνια εγκλώβισε τα νερά του. Απτόητος και με την συμβολή του Ακουδορέματος λίγο πιο κάτω που τον ενισχύει με τα παρθένα νερά της Βάλια Κάλντα συνεχίζει την πορεία του στο πυκνό δάσος του Μούργκου, δρυμός υπό προστασία. Αμέσως μετά και σε μικρή απόσταση από την κοίτη του τον υποδέχεται η Βοβούσα, χωριό κυριολεκτικά συνδεδεμένο με το ποτάμι αφού περνάει ορμητικός από μέσα της και η βοή των νερό του έδωσαν το ονομά της. Εδώ θα δείτε και το περίτεχνο μονότοξο γεφύρι που από το 1748 ενώνει τις γειτονιές της. Το άλλο θαυμαστό γεφύρι του Αωού θα το συναντήσετε λίγο έξω από την Κόνιτσα και είναι έργο το Φρόντζου χτισμένο το 1870. Μια σύντομη πεζοπορία από εκεί οδηγεί ως την Μονή Στομίου και στην εξαιρετική θέα της χαράδρας του Αωού.
Το ποτάμι προσφέρετε και για αθλήματα νερού, με την διαδρομή του, πριν την ένωσή του με τον Βοϊδομάτη να απευθύνεται σε έμπειρους του καγιακ ενώ μετά διαθέτοντας πιο πολλά νερά είναι ιδανικό για απαλό rafting.
Γύρω από τον Αώο υπάρχουν αρκετές πεζοπορικές διαδρομές μέσα σε ανέγγιχτη φύση που πρωταγωνιστής και ζωοδότης είναι το ποτάμι. Τον τελευταίο καιρό γίνονται διεργασίες για εκτροπή του ποταμού κάτι που θα διαταράξει σημαντικά την ισορροπία και ανεκτίμητης ομορφιά της περιοχής.