Είναι το υψηλότερο βουνό της νότιας Ελλάδας και φτάνει τα 2.512. Υπάρχουν πολλές εκδοχές για την προέλευση του ονόματος: Άλλοι λένε πως προέρχεται από το πτηνό γκιόνης, το οποίο φωλιάζει στις πλαγιές του βουνού, άλλοι πάλι υποστηρίζουν την προέλευση από τη γειτονική Αλβανία. Η οροσειρά της Γκιώνας μάλιστα συνδέεται με έναν θρύλο για ένα μαρμαρωμένο βασιλόπουλο, μιας και το σχήμα που σχηματίζουν οι βουνοκορφές της θυμίζουν απίστευτα έναν ιππότη που κοιμάται. Στα πλούσια δάση κωνοφόρων της, η Γκιώνα κρύβει αξιόλογο αριθμό άγριων ζώων, όπως λύκοι, αγριογούρουνα, ζαρκάδια ενώ αν περάσεις και κοιτάξεις ψηλά, σίγουρα θα δεις πάντοτε κάποιο αρπακτικό πουλί να πετά ψάχνοντας για τροφή.